TÉCNICA PROJETIVA BIOENERGÉTICA VONTADE CONSCIENTE

TÉCNICA PROJETIVA BIOENERGÉTICA VONTADE CONSCIENTE

Posição: deitado em decúbito dorsal (barriga para cima).

Estado: relaxado.

Características: esta é uma técnica direta e objetiva. Recomendada para pessoas que já conhecem bem a teoria, que sejam confiantes e tenha alguma prática bioenergética.


Prática vontade consciente

  1. Prepare seu caderno de anotações de cabeceira. Não esteja de estômago cheio. Use roupas largas e macias sem excesso de cobertas. Não cubra a cabeça jamais. Não se deite pensando em apagar, mas em relaxar mantendo a mente alerta. Leia alguma coisa sobre projeção.
  2. Circule as bioenergias faça uma Mobilização Básica de Energias ou circulação de energias.
  3. Exteriorize energias em seu ambiente com fartura.
  4. Evoque seu amparador pessoal e peça ajuda com humildade e sinceridade.
  5. Faça um relaxamento, mas não cochile e nem durma, senão perderá o exercício.
  6. Concentre-se em sua vontade. Fortaleça-a!
  7. Sinta certeza íntima que conseguirá. E mesmo que não conseguir na primeira, por persistência irá tentar repetidamente até conseguir.
  8. Abra mão do materialismo nestes breves momentos. Renuncie de forma veemente a matéria, ao sexo, ao dinheiro, a família, as preocupações e quaisquer emoções.
  9. Concentre-se em EU VOU CONSEGUIR SAIR DO CORPO CONSCIENTE!!!!! Alimente a convicção sem alimentar ansiedades.
  10. Mentalize isto forte por uns 10 minutos ou mais. No início poderá sentir desconforto, mas é questão de prática. Persista!
  11. Adormeça confiante e com vontade.
  12. Boa noite! Boa projeção!

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