O princípio da vida é o nome da energia imanente pela nomenclatura Hindu. É a soma total da energia, a força etérica manifestada no Universo. É a soma total das forças da natureza e dos poderes latentes no homem e em torno dele. Prana é mais sutil que o ar, é a energia essencial que está dentro de tudo em todo o Cosmos. Calor, luz, eletricidade, magnetismo, são manifestações do prana. Qualquer coisa que se mova ou tenha vida é uma expressão ou manifestação do prana.
O prana pode ser divido em cinco tipos:
- Prana – concentra-se no cérebro e move-se para baixo governando a respiração. Está ligado à inteligência, à sensibilidade, às funções motoras principais. É o principal tipo de energia cósmica.
- Vyana – concentra-se no coração. Age no corpo inteiro governando o sistema circulatório, as articulações e os músculos. É captado do ar inspirado nos pulmões e da energia dos alimentos.
- Samana – concentra-se no intestino delgado, governa o aparelho digestório e é captado principalmente pela energia vital dos alimentos vivos (sementes, frutas, etc.).
- Udhana – concentra-se na região da garganta e governa a fala, o teor da voz, a força vital, a força de vontade, o esforço, a memória e a exalação do ar. É captado, sobretudo da energia que advém do chacra da garganta.
- Apana – concentra-se no baixo ventre, governa a evacuação e a micção, a potência sexual, o fluxo menstrual e o processo de parto. É captado pelo chacra localizado na base da coluna, básico, e pelo dos órgãos genitais (chacra sexual ou genésico).
O que é pranayama?
São técnicas de respiração para captar e assimilar de forma mais eficiente o prana através de exercícios respiratórios. Muito utilizado pelos iogues. Prática respiratória para o domínio bioenergético.
Pranayama é uma palavra sânscrita e significa respiratório. Ele é o quarto ramo do Raja Yoga (ou quarto passo na senda dos oito aforismos) exposto no Yoga Sutras de Pátañjali, o grande codificador do Yoga. Prana é a fonte de energia. Pranayama é o conhecimento e controle do Prana.
Energia | Prana | Concentra | Captado | Força | Governa | Chacra | Pranayama | Total | Baixo
Autor de dezenas de obras independentes — cinco sobre informática, uma sobre autopublicação e o restante sobre espiritualidade e consciência, sem religião.
Engenheiro Civil, pós-graduado em Educação em Valores Humanos (Sathya Sai Baba) e em Estudos da Consciência com ênfase em Parapsicologia. “Me ame quando eu menos merecer, pois é quando mais preciso.”
E um lembrete: todo texto, crítica ou alerta que escrevo serve, antes de tudo, para mim mesmo.
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Olá Dalton, ainda n li nada do que vc escreveu, mas me interessei bastante , e me tocou tua espontaneidade e humildade, sem nenhuma cerimônia que convidar vc para um grupo de irradiação e energização, para pessoas , almas e situações, de necessitados, sempre nos trabalhamos pela manha, somente 20 minutos e ou 17:40 até as 18:00. Somos em 10 pessoas e se tiveres interesse me diz; abraço fraterno . 22 981202765.
Pedro, não tenho como assumir este compromisso.
mal dou conta dos meus por aqui.
Estou tentando terminar e lançar meu livro mais recente e está dando um trabalhão.
Mas eu me sinto honrado com convite.
Vez ou outra eu também vibro pela humanidade.
Continuem firmes e animados.
Paz e Luz,
Dalton