A vivência pessoal do indivíduo que pratica a meditação é muito mais profunda e inefável, quando se tenta explicar a experiência a outras pessoas. Não há como dizer, causa uma alexia, tentar explicar uma consequência íntima, psíquica e real de uma sensação de felicidade, que não depende de nenhum fator externo, mas interno, no universo das sensações e pensamentos.
O intelecto é apenas um potencial humano, que sem o conhecimento ou técnica aplicada, de nada vale. A técnica é um sistema, método, procedimento ou alguma mecânica baseadas em estudos, dados e paradigmas utilizados de fato para um objetivo específico e esta é manipulada pelo intelecto humano. No entanto, o intelecto é um talento subjugado a nossa condição emocional.
A meditação transcende a própria racionalidade cognitiva, englobando e atuando no benefício do processo como um todo.