Posição: a gosto
Estado: sereno-alerta
Objetivo: aumento do nível de consciência
Foco: sua consciência e autoconhecimento
Horário sugerido: a gosto, mais produtivo antes de adormecer
Tempo previsto: 5 minutos
Características: o exercício visa ampliar o nível de consciência com objetivo e simplicidade
Detalhes: este não é um exercício bioenergético, mas um exercício consciencial, muito indicado para abertura de grupos de estudo. Este exercício praticado no decorrer do tempo elimina o medo da morte, melhora a projetabilidade, amplia os estados mentais e conscienciais de forma geral.
Prática Eu Sou uma Consciência
- Bem acomodado repita para si mentalmente muitas vezes: EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! …
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Dalton Campos Roque
Engenheiro por destino, editor por teimosia, escritor por vocação, poeta por emoção, pesquisador da consciência por dharma, em busca de redenção.
Autor de dezenas de obras independentes — cinco sobre informática, uma sobre autopublicação e o restante sobre espiritualidade e consciência, sem religião.
Engenheiro Civil, pós-graduado em Educação em Valores Humanos (Sathya Sai Baba) e em Estudos da Consciência com ênfase em Parapsicologia. “Me ame quando eu menos merecer, pois é quando mais preciso.”
E um lembrete: todo texto, crítica ou alerta que escrevo serve, antes de tudo, para mim mesmo.
Ao comentar, você aceita nossos comunicados e ofertas conforme a LGPD. Se não concordar, não comente.
Autor de dezenas de obras independentes — cinco sobre informática, uma sobre autopublicação e o restante sobre espiritualidade e consciência, sem religião.
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