São as diversas posições das mãos nos exercícios do Yoga. Estas posições interconectam vários nádis do praticante, obtendo com isto efeitos diferentes. Para um determinado efeito desejado, o aluno procura praticar um mudrá correspondente.

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Dalton Campos Roque, editor, escritor, autor independente - clube.consciencial.org - ebook.consciencial.org