PRÁTICA TÉCNICA ENERGÉTICA EU SOU UMA CONSCIÊNCIA

PRÁTICA TÉCNICA ENERGÉTICA EU SOU UMA CONSCIÊNCIA

Posição: a gosto

Estado: sereno-alerta

Objetivo: aumento do nível de consciência

Foco: sua consciência e autoconhecimento

Horário sugerido: a gosto, mais produtivo antes de adormecer

Tempo previsto: 5 minutos

Características: o exercício visa ampliar o nível de consciência com objetivo e simplicidade

Detalhes: este não é um exercício bioenergético, mas um exercício consciencial, muito indicado para abertura de grupos de estudo. Este exercício praticado no decorrer do tempo elimina o medo da morte, melhora a projetabilidade, amplia os estados mentais e conscienciais de forma geral.


Prática Eu Sou uma Consciência

  • Bem acomodado repita para si mentalmente muitas vezes: EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! EU SOU UMA CONSCIÊNCIA! Eu Sou! Eu Sou uma Consciência eterna e imortal! Eu Sou! …

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