A MEDITAÇÃO A MENTE E A SAÚDE
A mente humana sempre provocou fascínio ao longo da história da humanidade. A meditação, caminho que a civilização oriental segue há milênios para buscar o autoconhecimento e a felicidade, foi identificada durante muito tempo como forma de atividade religiosa. Popularmente, a meditação é considerada como forma de passividade, retraimento ou, ironicamente, uma espécie de preocupação […]