É o que chamam erroneamente de meditação guiada. É um meio termo entre a prática bioenergética e a meditação e também trabalha com luzes, cores e o que você quiser. A questão é que esta é feita com suavidade e imaginação, não entra uma concentração de foco único (como na meditação) ou esforço concentrado para mover as energias (como nas práticas bioenergéticas). E as práticas bioenergéticas também podem ser guiadas!
Dalton Campos Roque
Engenheiro por destino, editor por teimosia, escritor por vocação, poeta por emoção, pesquisador da consciência por dharma, em busca de redenção.
Autor de dezenas de obras independentes — cinco sobre informática, uma sobre autopublicação e o restante sobre espiritualidade e consciência, sem religião.
Engenheiro Civil, pós-graduado em Educação em Valores Humanos (Sathya Sai Baba) e em Estudos da Consciência com ênfase em Parapsicologia. “Me ame quando eu menos merecer, pois é quando mais preciso.”
E um lembrete: todo texto, crítica ou alerta que escrevo serve, antes de tudo, para mim mesmo.
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