TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO

Hoje em dia existem inúmeras formas de meditação. Existem as TÉCNICAS que são genéricas e os TIPOS que são específicos de cada linha que a pratica. 2.1. Tipos de Meditação mais conhecidos   Meditação Transcedental, Meditação Shinsokan (da Seicho No Ie), Meditação Budista, Meditação Tântrica, Meditação Raja Ioga, Meditação Kundalini Ioga, Meditação Vipassana, Meditação Zazen, […]