PRÁTICA TÉCNICA ENERGÉTICA ASCENSÃO DA CONSCIÊNCIA

Posição: deitado, sentado ou de pé, como preferir Estado: relaxado Objetivo: aumento do pleno potencial bioenergético, lucidez e nível de consciência Foco: todos os sete chacras principais Horário sugerido: qualquer horário e lugar, até mesmo caminhando, no ônibus ou no meio da multidão. Tempo previsto: 20 minutos, ou quanto mais desejar Características: o exercício visa […]