PRÁTICAS PARA CASAIS

Relatamos aqui práticas para casais efetuarem juntos e aumentarem sua intimidade, harmonia e afinidade. São práticas simples, sem firulas místicas ou dourar da pílula. Não dependem de muitos recursos ou equipamentos, mas dependem de um pouco de tempo, foco e pequena disciplina.

As práticas podem e devem ser melhoradas conforme o gosto e tendências naturais do casal.

Práticas

• Cada um listar 10 virtudes do parceiro por escrito.
• Em casa, colocar uma música bem lenta e romântica e dançar junto “agarradinho”, com rosto colado, por pelo menos 10 minutos sem ninguém dizer uma só palavra todo o tempo. Apenas sentir um ao outro.
• Trocar as funções de rotina homem-mulher dentro das possibilidades de cada um e contexto do casal, para cada um valorizar mais os serviços do outro. Ele pode passar a roupa e ela pode cuidar do carro. Dê asas à imaginação. O bicho vai pegar!
• Trocar massagens à noite na cama. Alternar as noites por pelo menos seis dias da semana como teste. Três noites ele faz massagem, três noites ela faz massagens. O casal deve programar a semana para não ter desculpas que está cansado e tal. É um compromisso que tem que ser cumprido até o fim. Quem descumprir o acordo deve pagar uma semana inteira de massagens sem poder cobrar nada. Depois tudo “zera” e começa de novo. – Depois desta primeira fase o casal pode combinar uma semana de massagens por mês ou por prazo de tempo determinado e combinado. Sem desculpas, não é preciso de curso ou treinamento para dar uma massagem relaxante e carinhosa no outro.
• Na cama a noite ler um livro juntos. É simples, cada um lê um punhado de páginas em voz alta e o outro acompanha com atenção. Depois inverte. O livro tem que ser terminado e ser escolhido de comum acordo no casal, para que nenhum dos dois se desinteresse.
• Tirar um final de semana com linda manhã de sol e ir a algum lugar – sem ninguém junto – e caminhar um bom tempo juntos conversando e de mãos dadas também. Podem em seguida fazer um piquenique romântico com muitos beijos na boca.
• Tirar ao menos três meses – de preferência mais tempo – e fazerem dança de salão juntos. No curso é proibido trocar de parceiro, exceção concedida ao professor ou professora do curso para não haver ciúmes.
• Sabemos que nas grandes cidades isto vai ser difícil, mas é muito legal fazer uma coisa diferente além de apenas caminhar juntos. É muito bom andar de bicicleta. Levem a mochilinha com água, limonada e barras de cereal nas costas, parem para tomar um sorvete juntos e façam o que for possível com toda a segurança necessária.
• Aplicar energias um no outro, na cama, a noite, antes de dormir. Não sabe fazer isto? É simples! Use a técnica da simplicidade. Ela deita-se e relaxa e diz em voz alta: aceito receber suas energias de amor. Ele impõe as palmas de suas mãos em direção ao corpo dela e diz em voz alta: por amor e com amor, eu envio o que de melhor eu tiver para você. Então ele imagina uma luz branca descendo do infinito e entrando no corpo dele pela cabeça e saindo pelas mãos e entrando no corpo dela. Noutra noite trocam-se as posições. Façam por pelo menos seis noites, três para cada um. É aconselhável antes desta prática fazer uma oração com humildade e pedir amparo espiritual.
• Escolham um dia da semana, para trocarem e-mails e sms, mesmo durante o trabalho, o dia todo com palavras de amor, de elogio, de carinho, de gratidão, de forma que não interfira no trabalho. Quanto à questão de atrapalhar o trabalho, pelo contrário, pode ser relaxante, diminuir o estresse, aliviar a tensão e auxiliar na produtividade do trabalho.
• Cada um escrever do jeito que puder uma declaração de amor de ao menos uma página ao outro e depois ler em voz alta.
• Tomem banhos juntos, se massageiem e até dancem abraçadinhos em baixo do chuveiro.
• Esta pode parecer igual a anterior, mas não é. Fazer uma declaração de amor improvisada, em voz alta para o outro. Do jeito que sair estará bom.
• No fim do dia, descrever em detalhes como foi seu dia ao outro sem passar aquela sensação de fardo, com sentimento de gratidão ao trabalho, por mais árido que tenha sido.
• Ao deitar e ao levantar agradecer um ao outro por estar em sua vida.
• Ao levantar, dar bom dia e perguntar ao outro se dormiu bem.
• Procurar umas piadas na internet, decorar e um contar ao outro em particular e tentar fazer o outro rir e se divertir. Podem repetir uma vez por semana.
• Fazer um jantar romântico em casa com todos os detalhes e apetrechos, inclusive luz de velas e quem sabe até castiçais. Se for legal, poderão até se vestir a rigor e já deixar pétalas de rosas sobre a cama esperando. Isto poderá ser repetido com improvisações diferentes para quebrar a rotina.

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Precisamos deixar claro, somos um casal sem filhos por opção (Dalton e Andréa), por isto, para nós é fácil efetuar certas práticas. Sabemos que cuidar de filhos não é fácil, demanda tempo e esforço.

Como existem muitas opções e jogos eróticos – basta procurar na internet ou em lojas do gênero – não iremos sugerir nada do ramo, mas pode ser saudável também o casal se estimular sexualmente, quebrar a rotina. Neste caso não estamos falando de pornografia, mas de jogos eróticos.

Evite pornografia na internet, é a mais suja energética e espiritualmente e contamina todo ambiente. Para estes casos recomendamos comprar – não alugar – mas comprar seus próprios DVDs eróticos de comum acordo. Nunca emprestar, alugar ou pegar emprestado material de outros por causa da contaminação energética que vai a reboque. Atualmente é fácil comprar pela internet sem precisar se expor, inclusive o material para os jogos sugeridos.