MEDITAÇÃO – COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

As primeiras pesquisas sobre meditação foram através do clássico sistema da Meditação Transcendental, na década de 70, mas cada vez mais no ocidente no século XXI têm-se pesquisado mais e mais sobre os benefícios da mesma, não importando o tipo, estilo, nome ou técnica, mas sim os efeitos fisiológicos e psíquicos. Estudos – Segundo a […]

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A MEDITAÇÃO TRANSPESSOAL CONSCIENCIAL

Originalidade – Assim desenvolvemos nosso próprio termo e grupo de técnicas de meditação simples, práticas, eficientes e acessíveis que você pode praticar onde e quando quiser a um custo justo, com eficiência garantida, que denominamos MEDITAÇÃO TRANSPESSOAL CONSCIENCIAL, também chamados de GUIAS DE ATIVAÇÃO ENERGÉTICA. Embora estejam desativados, estão em aperfeiçoamento avançado aqui: https://www.consciencial.com.br/   Histórico […]

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OS TIPOS PSICOLÓGICOS E FISIOLÓGICOS RELATIVO A MEDITAÇÃO

Segundo o ayurveda, cada indivíduo tem um dosha, o qual determina sua constituição física e mental, isto é, suas tendências próprias, gostos diferentes por alimentos, personalidade e comportamento que diferenciam cada dosha. Entretanto todo ser humano possui um pouco de cada dosha, havendo predominância de um ou mais deles. Os três diferentes doshas são: vata, […]

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TÉCNICAS E PRÁTICAS DE MEDITAÇÃO

Cada técnica destas reúne vários tipos de meditação de várias culturas, religiões, filosofias e sistemas diferentes, portanto não são TIPOS, mas TÉCNICAS que se adequam ao contexto de quem as utiliza.   Respiração + mantra – foca a atenção na respiração e na repetição de mantras. Busca o foco no presente, no aqui-agora e procura […]

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