DESÂNIMO, PREGUIÇA E DEPRESSÃO

Quem já não teve um dia de desânimo, preguiça ou depressão, atire a primeira pedra! Na maioria das vezes é fácil reagir, basta um pouquinho de vontade. Recomendo, ao menos, vinte minutos de caminhada diária. Se preferir outros exercícios, tanto melhor. O exercício físico faz com que nossas glândulas produzam as endorfinas, os hormônios do […]

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DICAS BIOENERGÉTICAS DE DESCANSO E PROTEÇÃO

Revigorando-se bioenergeticamente Para se revigorar bioenergeticamente, procure uma árvore grande fora do meio urbano. Sente-se abaixo da copa da árvore ou mesmo encoste-se no tronco e relaxe por 15 minutos. Acontecerá um acoplamento áurico homem-árvore e você se sentirá revigorado. Pode ser qualquer árvore grande, mas as melhores e boas de prana são: eucalipto, pinheiro […]

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DISCERNIMENTO GENÉRICO ESPIRITUALISTA

Nenhuma técnica substitui a força de vontade. Nenhuma muleta, ritual ou artifício é maior e melhor que você e sua consciência. Nada funcionará, de fato, se você não entender e sentir o que estiver fazendo. Não adianta praticar nada mecanicamente, repetindo-se igual a um papagaio (como costumam-se rezar três Pai Nossos e duas Ave Marias). […]

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